Penyebab Stres dan Cara Mengatasinya untuk Sobat Nurani Berita
Mengenal Stres dan Dampaknya pada Kesehatan Mental dan Fisik Hello Sobat Nurani Berita! Siapa di antara kita yang tidak pernah merasakan stres? Kita semua pasti pernah merasakannya dalam berbagai situasi kehidupan sehari-hari. Stres adalah reaksi tubuh terhadap tekanan atau tuntutan yang berlebihan, baik itu dari lingkungan maupun dari dalam diri sendiri. Ketika kita mengalami stres, … Read more